Panowie jak wasze podejście do rakotworczego działania kardaryny? Wiem, ze nasze dawki sa mniejsze niż te z testów. W testach widziałem chyba najmniejsze dawki wywołujące nowotwory na poziomie 3mg/kg jednak potencjal jest. Nie ma najmniejszego. Na każde badanie dotyczące karcerogenności było kontr badanie z roku 2007,2013 i 2018 mówiące iż [...]
[...] dawno temu kostki, że człowiek cały czas jakoś tą nogę obciąża. A z klata tak jak ktoś pisał głównie widać w line up a reszcie niema tak źle może dlatego że jest tylko częściowo naderwana a nie całkowicie bo wtedy to cycek wisi. Takie zerwania najlepiej robić odrazu bo teraz po ponad 4 miesiącach to już włókna same gdzieś się zavxepiły.
[...] kilka razy i masz 100% racji w tym co piszesz z miganiem się itd. Zresztą ze wszystkim jest się Ciężko nie zgodzić, znasz mnie nie od dziś i wiesz jaki jestem... Fakt teraz tak do mnie dotarło że za rok to nie wiadomo co będzie może mnie poskłada może będę miał wypadek a może zdrowie padnie i nie będę miał już tej możliwości trenowania i [...]
Ja miałem podobnie teraz jak poleciałem z twardzielem :-( Kolesie mi mówią ze źle wyglądam , ja to może widziałem , lecz wypierałam z głowy !. Dopóki zdjęć nie porównałem , wystarczyła mi tylo morda i już wszystko wiedziałem . Tobiasz nie gadaj mi tu ze stoisz w miejscu , po tych zdjęciach to już widać . A u mnie szło w stronę poważnej utraty [...]
[...] snu. Teraz patrząc w lustro widzę staro wyglądającego chłopa. Oczy podkrążone, delikatne worki. Skóra na twarzy jakby opadnięta. Mam wrażenie, że wcześniej miałem napiętą, a teraz taka zmęczona. Najgorsze, że jakbym poszerzył się na twarzy. Porównując zdjęcia z teraz, a sprzed miesiąca widzę kilka różnic. Primo wtedy miałem policzki bardziej [...]
Dziś high carb 480ww ladowanie. Normalnie w high mam 300. Białko ścięte do 150. W klatce bokiem najłatwiej ukryć talie, gino i nadmiar skory %-) dopiero jak jestem już w miare odcięty to inne pozy wyglądają ok. Dziś z rana tak to wyglądało. Na imprezy rodzinne Tomek wrzucam tabsa sibu i jak zjem jednego ziemniaka to jestem pełny %-) [...]
Ja już Ci pisałem jak to traktowałem i teraz będzie tak samo! Czyli liczy się dobra zabawa i tak było ;p raz w roku trzeba się solidnie dociąć a to na lato i krótki urlopik a "PRZY OKAZJI" wisienka na torcie i start :D
[...] tego warzywa i mięso (pieczone, duszone, smażona nawet bez dużej ilości tłuszczu żeby ciężkie nie było do strawienia). To zupełnie inaczej smakuje. Poza tym jakieś sałatki - teraz sezon na warzywa, można dodać oliwę jakąś, orzechy różne. Takie posiłki to i wyglądają super i smakują super. A taki graham to jak płyta paździerzowa. Sam bym nie dał [...]
Dlatego mowilem, zeby ostrożnie z ari jechal. Niech walnie pol tabsa i zrobi badanie bo teraz to takie wróżenie z fusów. Ja przy poziomie estro ponad 80 nie czulem nic, polecono mi 0,5tabsa ari co 3 dni i pojęcie na badanie. Bylo ponizej widełek. Co ciekawe wcale nie czulem sie jakoś zle, sprzęt też działał, jedynie bolała mnie noga a raczej staw [...]
[...] w ogóle wiem co z czym się je (110kg ława 175kg martwy). Zrobiłem fajną redukcję z ok 15-16% BF do ok 10-9%, skończyłem w połowie czerwca. Jednak mam 17 lat, zaraz 18 i mam teraz okres wakacji, osiemnastek, wyjazdów i do pracy jeszcze chodzę. Nie mogę sobie pozwolić codziennie na super treningi, sen i diete tak jak to było w roku szkolnym, [...]
[...] wie jakie badania moczu zrobic zeby sprawdzic co jest nie tak? Czy mam jakies zapalenie pecherza czy co? Dodam ze biore antydepresanty, na poprzednim bylo jeszcze gorzej teraz jest lepiej ale i tak smierdze a pozatym to niska dawka, mam ja zwiekszac... badania krwi mam dobre wiec wydaje mi sie ze trzeba zbadac mocz... Jesli to antydepresanty [...]
[...] w tym roku znowu wakacje za granicą odpadną :-P ja mieszkałem 2 miesiące w Sopocie, a dokładniej Kamienny Potok i tam granica Sopot, Gdańsk jest restauracja - jakby to rzec prawdziwego szlachcica xD to ryba + frytki i surówka(jakieś 10 lat temu) 60zl, a smak ? chyba lepiej sam bym sobie zrobił tą rybę. A teraz , to wolę nierozkminiać xD
[...] jest chętny odesłać Rafaela dos Anjosa na emeryturę. Walka z Danem Hookerem go nie interesuje Islam Makhachev nie lekceważy swojego kolejnego rywala Thiago Moisesa, ale już teraz snuje plany co przyszłych walk po zwycięstwie w walce wieczoru na UFC on ESPN 26. Menadżer Makhacheva, Ali Abdelaziz, zasugerował ostatnio, że walka z Rafaelem dos [...]
[...] 15 minut do parku, później 10x 10 sekund podbiegi na górkę i pworót do domu. Górka bez porówannia do tego co wcześniej biegałam, czułam że nogi bolą w trakcie podbiegów, a teraz mam mega zakwasy. Miałam wrażenie, że orzy takim nachyleniu te 90 sekund przerwy to trochę mało, żeby odpocząć. /SFD/2021/7/15/a19fd97738cd45cdab25958a386b49c1.jpg [...]
https://i.imgur.com/VpIUNpr.jpg Hans Gutknecht/Zuma Press/Profimedia „Dajcie mi coś ekscytującego. W przeciwnym razie, odp***cie się i pozwólcie mi odejść” – Luke Rockhold stawia ultimatum UFC Były mistrz wagi średniej UFC, Luke Rockhold, wystosował ultimatum dla organizacji, aby zestawiła mu ekscytującą walkę, albo pozwoliła mu odejść. W trakcie [...]
[...] Co do techniki i bólu kolana, to pokazywałem jej nie raz jak wykonywać te wszystkie ćwiczenia, bo sam trenuje i znam poprawną technikę. Taki sam ból miała w styczniu i teraz znowu się pojawił, więc jakiekolwiek ćwiczenia na nogi odpadają póki co. Jak nie przejdzie to lekarz. Na rowerze lubi jeździć, polubiła też te ćwiczenia na gumach tylko [...]
[...] na zewnątrz i do tego ćwiczenia z apki na mięśnie brzucha (russian twist, brzuszki, mostek, deska etc. Do tego 4x w tygodniu basen wykorzystuje różne style pływackie. I teraz generalnie pytanie jest takie czy wykonując taką aktywność fizyczną cokolwiek może się zmienić w kierunku zmiany sylwetki? Jeśli chodzi o diete to jem "normalnie" po [...]
[...] mieć dobrą walkę.” Stephens (28-18 MMA, 15-17 UFC) od tego powiedział, że nie jest zainteresowany ponownym zestawieniem tej walki w przyszłości. Zamiast tego zmierzy się teraz z Mateuszem Gamrotem (18-1 MMA, 1-1 UFC) na sobotniej gali UFC on ESPN 26 w UFC Apex. Stephens powiedział, że jest podekscytowany tym, że zmierzy się z rywalem, którego [...]
/SFD/2021/7/15/acc23ba6eedd424faf21fec418ebf64c.jpg Przyczyn bólu barków może być na prawdę sporo i niejednokrotnie jest to właśnie niewłaściwa rozgrzewka czy też technika ćwiczeń. I wbrew pozorom to, że boli nas z przodu barku nie musi świadczyć o tym, że źle wykonujemy właśnie wyciskanie leżąc bo powodem może być też wyciskanie nad głowę, które [...]
[...] innych spraw na głowie, znaleźć wiele wymówek by już tego, nawet stopniowego , powrotu nie było. Dawniej wytrzymać 2-3 dni bez jakiejś aktywności sportowej byłoby mi ciężko, teraz mijają ponad 4 miesiące od ostatniego treningu na siłowni...czy tęsknię? Jakoś nie specjalnie, ale patrząc na to jak zmienia się (na gorsze) sylwetka , powoli nabieram [...]
SARMY -Porozmawiajmy
